早泄这样的问题很是常见，一般来说它的出现总会给人造成非常巨大的压力，毕竟总是让对方不满意还是一件非常尴尬的事情，久而久之甚至对双方的情感也会有巨大的负面冲击，为了自身的健康着想，大家必定要积极的去预防这样的问题，具体的，以下就是韶关圣亚医院医生所给出的介绍：
男性对于早泄这种疾病该如何避免为好
1、积极运动：注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
2、配偶理解：女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。
3、禁忌：禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，医生提醒说男性朋友应避免用重复性交的方式来延长二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
4、放松心态：性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。
温馨提示：通过医生上述的讲解，希望大家对于早泄这样的问题一定要有一个全新的认识，为了自身的健康起见，上述的这些点，我们在平时一定要认真去做！
